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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。 # L1 T/ ?# p4 V% Z5 U7 j* D! ?
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。 tvb now,tvbnow,bttvb+ F6 |  r" F  t
我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z6 L9 ~+ c, |( o: G/ ?
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。 www2.tvboxnow.com, f4 ?+ ^( |8 S
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 tvb now,tvbnow,bttvb& m1 |8 |) J) z( D
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me."
  J3 d0 z/ l, U3 ~www2.tvboxnow.com聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
# Z5 j/ e) W5 a( P8 \# _! w: M# E約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. " www2.tvboxnow.com: O; ^! E5 I! z7 W5 @# O
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y) t# a. i8 |7 d+ D  V
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 tvb now,tvbnow,bttvb6 B+ h* U( N' P! Q7 [0 r! t
有趣的經驗,對吧?
/ F3 _5 V/ }# `+ Z, s& y3 ?8 i, atvb now,tvbnow,bttvb最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o6 r' q  l# K7 y8 O& U
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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