材料A" n; l/ x2 R- O. E
番薯 150克（去皮切角）公仔箱論壇% _: E6 J/ F4 ~7 t
白豆干 4塊（切角）
1 o4 E+ A& Y: W# U3 x( qtvb now,tvbnow,bttvb腐竹支 5條（切片浸軟）! U: q# L9 H5 e* }% U
豆角 300克（切段）公仔箱論壇# m8 L5 U$ r7 X9 S" b+ ~ } W% C" e
樹仔菜 150克
# [' a6 p4 T. ]& ^2 v2 y" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蝦仁 150克
/ B! o W9 ^# W! Vtvb now,tvbnow,bttvb椰汁 250毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K/ A8 D: C4 c
清水 1公升
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$ ?. h M' B: D$ r% g+ s+ ^4 F材料B
3 [$ b' g; m. J# d& T) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蔥 150克
$ k( K6 I- p# E+ ^% g紅辣椒 10條
; L7 n$ B8 w+ a7 H/ C公仔箱論壇馬來煎 20克
7 w s; F N' F H# |注：把用料舂爛。
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1.將番薯放入已盛水的煲中，用小火烹煮至軟，然后加入豆角再煲5分鐘。
/ w" r% K8 v1 g' ~% Ctvb now,tvbnow,bttvb2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入，再烹煮約3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f0 y1 L& E3 Y" x2 y) a
3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味，再烹煮到滾即可。
r7 {6 l+ X# L& [公仔箱論壇備注：雜菜可依個人喜好選擇。 |
發表於 2010-5-1 09:26 PM
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