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[健康資訊] 維他命功能-[大蒜]

約在西元前1550年,埃及的古時典籍中記載了用大蒜調理的二十二種療方食譜,書中說到大蒜可治多種不適之病,遍及咬傷、心臟病及腫瘤。
, D  A( Z  [9 t, E.希臘人、羅馬人及維京人在過去都留下用大蒜來預防及治療各種疾病的例證。tvb now,tvbnow,bttvb$ N% k, R4 T9 E" p: `; v* l
.大蒜已被沿用數千年,而現代的科學研究也認為大蒜是一種具重要健康價值的藥用作物。
1 Y1 G1 g6 _- ]4 G4 p.完整的生大蒜細胞含有。alliin(一種胺基酸)及alliinase(一種酵素)。當大蒜被切碎或搗碎時alliin及alliinase便立刻互相作用產生一種刺鼻物質──allicin。Allicin能殺滅包括細菌在內的各種細胞。公仔箱論壇1 T/ ]7 o0 [* f5 [* c
.傳統中醫所開方會用浸在醋裡二、三年的蒜頭(瓣)以助治療多種身體不適。而今,冷性的老蒜亦具異曲同之妙。 www2.tvboxnow.com9 q, L+ F0 D6 C
   
9 z3 \& B* I. g+ jtvb now,tvbnow,bttvb 目前用於治療用途 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v9 g5 w& Z5 A- c
.文獻指出,每日攝取約1000毫克的大蒜即具治療功效,低於此劑量則能維持一性良好的健康,但難以治病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y+ M8 O; `  p/ r) `* e: a
.膽固醇 - 老的大蒜能降低總膽固醇並提高高密度脂蛋白之膽固醇值(HDL即好的膽固醇)。www2.tvboxnow.com9 x% d1 d: h! D  Z
.抵制或對抗自由基及氧化作用 - 生的大蒜是一種氧化劑而非抗氧化劑。但是,大蒜經冷性儲存步驟即可轉變成一強而有力的抗氧化劑。
# }# c# G! O1 C" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.大蒜之抗感染功能 - 大蒜之硫化物可抗徽菌及抗細菌,所以它能用來有效改善很健康問題,公仔箱論壇- H; H* d% N; c4 B0 J* [: ~0 Q
如:一般性感冒及流行性感冒。
/ g8 C9 r0 u  O# ]4 v- c1 Q2 _+ w& X  dwww2.tvboxnow.com.大蒜促進身體免疫(自然噬菌)細胞功能,並可提升其他方面之免疫功能。
2 j) `4 x& b' e9 W. |.大蒜之硫化物可保護身體不受自由基之侵害(因自由基絕大部份均有害於健康)。
' c+ {- \6 I1 g9 Y$ jwww2.tvboxnow.com.念珠菌 - 大蒜能加速身體驅除白色念珠菌細胞的速度(白色念珠菌是一種真菌類,它會過度孳生於消化道中,而造成消化道不適、脹氣、鵝口瘡等)。
' u" ]% D/ @$ b: ~www2.tvboxnow.com.呼吸方面問題 - 大蒜適用於卡他(catanahl,黏膜炎症)、呼吸道或氣管方面等病況。
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