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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律

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# @) |4 m7 ]  ]% M$ k* j2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \& X& _' H- e  o5 j
沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克
( y2 H& I3 K" wwww2.tvboxnow.com醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量
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, f5 J, j7 w2 }7 Z0 G4 wwww2.tvboxnow.com做法" q. y, [3 ^& i8 {* g
1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。
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6 F+ Y2 f0 E  L/ E) otvb now,tvbnow,bttvb2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。www2.tvboxnow.com% |! I! E( z7 j; h2 p% P2 m

' ]6 O3 P$ ~7 U% I; f' ^1 btvb now,tvbnow,bttvb3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。www2.tvboxnow.com+ M, ~' O1 i0 L, U

) M( J3 W, c  ^$ I. R+ l0 k. G  j4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。
, S+ k* G- J0 f  _2 \$ [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z: [4 M" L6 |5 L$ s

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