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[健康食品] 頭 痛 食 療 1

頭 痛 食 療 公仔箱論壇* |. [; X% V' ]; B, q4 n  ?

' _  m% ]) ?8 g  R( L* n6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一 、 肝 陽 頭 痛
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7 a* s: v0 c* C/ m# g* Q# K' ?, I) itvb now,tvbnow,bttvb症 狀 : 頭 痛 眩 暈 ( 或 全 頭 或 偏 頭 痛 ) ; 心 煩 易 怒 , 面 紅 口 苦 , 夜 睡 不 安 、 便 秘 。 www2.tvboxnow.com3 S/ |7 X/ ~8 O5 F/ k) ~

& N1 O8 R2 x" j" y& k0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食 療 : 夏枯草 菊 花 飲 公仔箱論壇/ M4 ^, v- `: T- Q: S- M

0 y9 W7 h6 V( @5 n0 u! G材 料 : 夏枯草 八 錢 , 杭 菊 花 五 錢 , 草 決 明 子 ( 炒 ) 三 錢 , 白 糖 適 量 。 8 l7 [* }! v: Y1 b3 X. n! o- H/ ^& v
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製 法 : 藥 材 洗 淨 加 水 五 碗 共 入 煲 , 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煎 約 四 十 五 分 鐘 , 隔 渣 後 加 白 糖 調 味 即 可 。
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功效 : 明 目 清 肝 熱 , 特 別 適 合 肝 陽 。 tvb now,tvbnow,bttvb* T& i5 y, b9 L5 f, x7 M; I6 ~8 `

  Y! p1 e; ?* [3 U; Htvb now,tvbnow,bttvb註 釋 : 夏 枯草 性 味 苦 辛 微 寒 , 有 清 肝 明 目 、 清 熱 散 結 的 功效 ; 杭 菊 花 味 甘 微 苦 、 性 涼 , 有 疏 散 風 熱 、 平 肝 明 目 的 功效 ; 決 明 子 性 味 甘 苦 鹹 而 微 寒 , 有 清 肝 明 目 的 功效 , 諸 味 與 白 糖 共 用 , 特 別 有 清 熱 的 效 果 。

頭 痛 食 療 2

二 、 氣 虛 頭 痛
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% |- C' R4 \8 C) M* P% M症 狀 : 頭 痛 綿 綿 , 並 見 頭 昏 心 悸 , 氣 促 食 少 , 自 汗 畏 寒 , 易 倦 無 力 。 9 U$ Q7 [5 m& Q! Q

7 U- [) @6 M1 q, ]+ H6 q2 K  S% P  B- \食 療 : 黃 精 補 氣 雞 湯
: w8 \! F0 [& p- B公仔箱論壇5 j: K! U/ ~8 E) B$ _: G) _
材 料 : 黃 精 八 錢 , 黨 參 四 錢 , 黃 蓍 四 錢 , 淮 山 一 兩 , 嫩 雞 一 隻 ( 約 一 斤 )
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7 J0 G7 c  E- K0 J3 S公仔箱論壇製 法 : 藥 材 洗 淨 , 母 雞 洗 淨 去 頭 尾 斬 件 飛 水 , 全 部 材 料 加 水 十 碗 共 入 煲 , 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 二 至 三 小 時 即 可 。 / S* T: `; w9 W, G& P$ X: {9 t" Z
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功效 : 益 氣 補 虛 , 止 昏 止 痛 。 & C. a  P% p5 \0 l6 _- e9 o

! W1 W4 l0 ^4 E; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註 釋 : 黃 精 味 甘 性 平 , 有 滋 腎 潤 肺 , 補 脾 益 氣 的 功效 ; 黨 參 性 味 甘 平 , 有 補 益 脾 肺 , 生 津 止 渴 的 功效 ; 黃 蓍 性 味 甘 微 溫 , 有 補 氣 固 表 的 功效 ; 淮 山 性 味 甘 平 , 有 健 脾 補 肺 、 固 腎 益 精 的 功效 。

頭 痛 食 療 3

三 、 血 瘀 頭 痛
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症 狀 : 頭 痛 經 久 不 癒 , 痛 處 固 定 不 移 如 針 刺 , 舌 有 瘀 斑 。 tvb now,tvbnow,bttvb; x# j* J7 F0 A: O7 Y
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食 療 : 天 麻 燉 魚 頭
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材 料 : 大 魚 頭 一 個 , 天 麻 四 錢 , 川 芎 三 錢 , 白 芷 三 錢 , 紅 棗 ( 去 核 ) 五 粒 , 生 薑 三 片 , 料 酒 適 量 。
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製 法 : 大 魚 頭 開 邊 去 鰓 , 洗 淨 略 煎 再 贊 酒 、 水 至 出 白 汁 , 其 他 材 料 洗 淨 , 加 水 四 碗 共 入 燉 盅 , 隔 水 燉 一 至 二 小 時 , 加 鹽 調 味 即 可 。
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8 ?: y+ C+ E3 p3 s+ `3 ?公仔箱論壇功效 : 平 肝 熄 風 , 特 別 適 合 頭 暈 耳 鳴 , 肝 陽 上 亢 之 頭 痛 者 服 用 。 www2.tvboxnow.com, o& c' y/ |  G+ Y6 x, @

% Y$ [2 W) n& `6 g8 q公仔箱論壇註 釋 : 天 麻 性 味 甘 而 微 溫 , 有 祛 風 鎮 痛 的 功效 ; 川 芎 性 味 辛 溫 , 有 活 血 化 瘀 , 行 氣 止 痛 的 功效 ; 白 芷 性 味 辛 溫 , 有 活 血 祛 風 散 寒 的 功效 。
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