南瓜百合炒鸡柳
3 |; _- w! c* w% w9 ?; Y: w9 g: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，
# {& C) ^5 \0 C, J, d 盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。
9 [2 C& A9 ~3 {$ _1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；
( J- t$ ]$ Y0 p! \5 d% T& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；3 K# q; l, l4 L( @0 d J
开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，公仔箱論壇& [+ t; C& b' o* h5 ~% `9 R' k
加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，1 G1 R+ S$ Y* y3 |) l! e
以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。 |
發表於 2010-5-10 08:11 PM
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