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材料
% \6 F C- d1 u; A4 u' S0 i+ Q, F公仔箱論壇連皮雞髀肉 1塊、白飯 160克、茄汁 1湯匙、檸檬 1/8個、醃漬蓮藕片適量
- ~. j8 J e$ ?1 J0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 C# w, u- E0 S5 w$ W) N- y/ {
醃料
, Z% n/ [" B$ p8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 1茶匙、橄欖油 1/2湯匙、鹽/黑椒碎各適量
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5 s9 g/ m5 d3 l5 F4 d9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step 1* m3 a1 v, m' S/ j0 d0 s
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雞髀肉加醃料醃隔晚。開大火燒熱鑊，將有雞髀肉帶皮一面下鑊煎 1分鐘，反轉煎另一面至金黃熟透，取出切件。 www2.tvboxnow.com* J8 t# t4 o& g9 k% [1 i
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8 I3 B2 {: X3 ^: `% c將白飯放入飯盒，加茄汁拌勻，放上雞髀肉，伴醃漬蓮藕片及以檸檬做裝飾即成。 ) T- |" B- V" A4 p
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發表於 2010-5-14 06:50 AM
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