【材 料】
- e3 ]+ W6 W# p/ y+ Y, D漢堡麵包 1個
J& W% \* a$ Z) {( M: K. O! M! t蛋 2顆 ) {. |, q [/ [. g
玉米粒 5公克 www2.tvboxnow.com( N8 u w2 C' C2 C5 j- K L( B
西芹末 2公克 www2.tvboxnow.com# u7 a: c3 q! P6 A. L' x
蘑菇片 10公克 . S1 ^4 A7 q1 u' t( ]1 P
紅蘿蔔末 2公克 tvb now,tvbnow,bttvb; |' u& \: @* H8 N
蕃茄片 2片
3 j/ y l4 Y/ x$ I& N廣東生菜葉 2片
+ d- v9 U0 J0 f# E紫洋蔥圈 2片
! ?8 c3 Z% w! n美乃滋 1大匙 公仔箱論壇" f- S! T+ V: p5 e8 Y9 ^
沙拉油 少許
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6 E3 A- \7 t' Q& Y# H6 P. }www2.tvboxnow.com【調 味 料】
- \* F% O- V5 Z鹽 1/4茶匙
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【做 法】
/ r# a4 A; O. _0 P6 B' n) J) V8 Z0 M1.將蛋加入鹽打散成蛋液，備用。
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2.鍋燒熱，倒入沙拉油，將西芹末、蘑菇片、紅蘿蔔末放入平底鍋內炒香，
& A5 l D6 n' h& T/ atvb now,tvbnow,bttvb 再徐徐倒入作法1的蛋液略微混合後，以小火烘至熟。
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3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，4 T/ o1 L3 \3 h7 d0 N
內層塗上美乃滋，放上蕃茄片、廣東生菜葉、作法2的蔬菜烘蛋和洋蔥圈即可。" B" f& F+ Y( v
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發表於 2010-5-16 06:08 PM
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