5 g6 J1 a7 E; X7 `3 J. P
4 U' f4 _+ v5 A6 v. i( ~7 u$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
! @' o1 i3 @. |% Uwww2.tvboxnow.com牛油果 1個、蟹肉 40克、蘋果 1個、鹽適量、蔬菜汁 1罐、橄欖油 1/2湯匙、紅酒醋少許、番茄 1個、薄荷葉少許
7 ]; N( u+ q' {( k! \公仔箱論壇0 u' U0 D) M4 {( e/ v T
4 G7 O J5 C6 i+ e: O; @5 H% Btvb now,tvbnow,bttvb
* N3 d, _! |9 q3 pwww2.tvboxnow.com做法www2.tvboxnow.com' D- h! c, G8 r9 `3 [
1.番茄切開頂部，挖瓤去籽。牛油果切粒、蘋果切粒。
6 ]) ]8 w9 B3 e" t' U+ Q公仔箱論壇
2 u$ z- w% e1 w9 r2 D7 J2.將牛油果、蘋果及蟹肉拌勻，加少許鹽調味，放入雪櫃冷藏 10分鐘。: O, _1 l. ^8 I3 e. E5 \
8 Q9 \# P9 q5 ^
3.將蔬菜汁及紅酒醋放入攪拌機打勻，一面打一面倒入橄欖油，打成為醬汁。www2.tvboxnow.com. g' W) O V0 X4 c( {9 Y5 q0 C
9 U* u' ]( W8 `2 V$ y8 ~3 p4 a7 [: h% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將沙律釀入番茄內，倒入醬汁，放上少許薄荷葉做裝飾即成。公仔箱論壇. X% Q4 b8 v$ e5 r2 L
! I" V# Z) O2 r c, c; c公仔箱論壇
- O- H" ^" i! W) T8 c9 m" f
' D5 m- Q3 r' @
R6 \+ y& U' v8 h) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用來做沙律的牛油果一定要夠熟，熟的牛油果顏色呈啡色，質地較軟腍，如買不到熟的，亦可將較生的牛油果擺放幾天至成熟才進食。公仔箱論壇3 }# n: ?7 a8 }: W) [. q
|
發表於 2010-5-20 06:55 AM
| 