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[中式食譜] 芝麻海带

  芝麻+海带& d6 @3 {3 B5 e- ~( ?) _0 e
  作用:美容,防衰老。公仔箱論壇3 o4 D' ^+ F$ Z  C7 z$ V  t
  原理:芝麻能改善血液循环,促进新陈代谢,降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙,能净化血液,促进甲状腺素的合成。同食则美容、抗衰老效果更佳。
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