泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜
N" L: _4 F2 M) Etvb now,tvbnow,bttvb 用时：30分钟
D! A5 F$ N) g5 b! h! ]7 Q5 d! f公仔箱論壇 特点：其实烩就有煮之意，所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式，保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `5 a0 y& R, b; j x! J% h
主料：虎虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }2 a- l& O; I8 s& v4 [% i
辅料：时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁
o) C" k v( D. B; m$ d, Ewww2.tvboxnow.com 制作方法：
* H2 C* A2 Q, U7 @/ [4 S' C公仔箱論壇 1. 把时令蔬菜切成滚刀块，过沸水备用。
' x, U( i1 q& N/ s 2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。
[4 _3 R: s/ B$ V/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3. 将泰式咖喱酱煸炒香，加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
. @5 Y6 f! X( [1 Q+ ? 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中，使其入味即可。 |
發表於 2010-5-22 08:55 PM
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