返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 果泥白灼魷魚

公仔箱論壇$ E! w0 o7 l' L# w  T
【材 料】
; {% _, Z# I& M" F% G/ {: y1 Atvb now,tvbnow,bttvb- b2 V. C4 [' |
鮮魷魚  2尾www2.tvboxnow.com- D9 \- s# b" q- Q7 K/ n2 u4 W

6 R0 N( z  F- _4 T" L6 m* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑  20公克
8 o! q7 N% R+ W% `, e+ Owww2.tvboxnow.com. ~- t, G* `' M
蔥  2根
* V: }" p8 M; |; v3 h7 \/ R+ B! m0 {( P1 ^; r- }+ C6 s
【調味料】www2.tvboxnow.com5 {1 D1 G3 @' |4 \2 Y3 M0 W6 X

, H1 ?& Z+ G4 x! J$ J/ w9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒  1大匙
9 J. R% ?/ x. t, v' r# m# awww2.tvboxnow.com公仔箱論壇1 q$ ~  g  C. S: @4 e8 i, L
果泥沾醬  100㏄
) H* y7 ~; l/ ^! E5 `公仔箱論壇7 F3 B$ C& l2 |# B, ?
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb% M" l  c; u. k1 _" c& ^7 L- B
1.將鮮魷魚洗淨並切成小段,將蔥、薑拍破備用。- s. Z; ~9 r, P* l2 X  P. h) Z8 y' a

; Z; }; c* q* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋水,等水煮滾後,將作法1的蔥、薑與料理米酒一起放入鍋中。
# I% m  U2 h  @1 |# Etvb now,tvbnow,bttvb
# t4 x, V2 e: g  A3 e6 Z9 w3.等水滾後,加入作法1的魷魚段,以大火煮約半分鐘後撈起裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。
返回列表