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[中式食譜] 炒蒼蠅頭

本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 , s. m* G& K5 O' Z0 ^, E/ F

+ y: O; ^, F( Q# r: {$ [$ Lwww2.tvboxnow.com【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C6 O, q7 w0 ^1 s2 F# d: \1 ^* F
1.豬絞肉入鍋炒乾,備用。0 Z' K0 M/ @+ ]+ z+ U% B: u* h0 {% u
2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入蒜碎、辣椒碎、豆豉炒香,再加入作法1的絞肉及所有調味料炒勻,起鍋前加入切小段的韭菜花,略拌炒均勻至翠綠即可。
) S5 o' y8 w0 E' U# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
, v3 k) h  \+ x( ^- I* y4 c/ Y韭菜花     100 公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d% T/ l# A8 O" B  ~* C
豬絞肉     150 公克
: ]( Q9 d$ [& X. r8 s公仔箱論壇豆豉     10 公克  U& N; h9 [8 n: K) I7 O% ~+ [
辣椒     1 支tvb now,tvbnow,bttvb. m; D7 p! G1 H
蒜頭     4 粒
% o3 B. j' R" k0 }6 h& s【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb( `. `& r2 d* D% M8 q! Q4 g1 i
醬油     1 大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d$ N" m& _1 t. v. D- Y8 G' C
糖     1 小匙
9 y( I: ^7 O: B1 L# j, y公仔箱論壇米酒     1 大匙
' r+ k8 _# V5 P5 J5 N+ [1 K五香粉     1/2 小匙
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