本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯
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【做 法】
' d5 V9 I! T( ]& Fwww2.tvboxnow.com1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q, j+ U% h0 z8 K' |3 H
2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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9 W! m& s- k0 V【材 料】
* ^: \) j3 N( _, L1 N公仔箱論壇絲瓜 300 公克公仔箱論壇( Z& }( I7 K: G( b% \
蛤蜊 150 公克
/ k6 a4 k7 f7 l8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥 1 支- {, I9 L$ Z! ?- l9 J5 }$ g" `- Z7 I
薑 20 公克% a% J- a/ M" y$ Z& S v0 M3 N2 Y, r
【調 味 料】
3 s+ M% l. ^( c0 x0 a/ b; V( Zwww2.tvboxnow.com水 300 ㏄
0 k+ v2 B; e1 g4 W1 {www2.tvboxnow.com鹽 1/2 小匙
( i" ?1 L# g1 ~( q% L. U& F4 O公仔箱論壇雞粉 1/2 小匙
) \: [4 l, e0 v+ F! O+ H1 c' [公仔箱論壇糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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