夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。www2.tvboxnow.com+ \: s1 W6 T" W) ~% }9 k
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材料:公仔箱論壇; ^0 b; R: c' b, ]
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冬瓜 1斤www2.tvboxnow.com1 a$ @! ^' [# ]* A A
排骨 30元 (約330g)
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醃料調味:www2.tvboxnow.com$ o8 ]* W. _1 j( Q
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豉油 1 茶匙www2.tvboxnow.com! X w' l: l {1 I
蠔油 1 茶匙
- a9 y& r. d" H5 w% u* t- H/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒 1 茶匙4 q! ^+ V+ B) }( G# S" a) s
生粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H0 X$ m* n& s
雞粉 1/4 茶匙www2.tvboxnow.com, j- W; E# N- H# j6 V: v5 G
糖 1/8 茶匙
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調味:
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蠔油 1 湯匙: g$ c) M; b5 x m9 D! R
雞粉 1/2茶匙
! L' M7 ?6 n7 B3 t+ ~8 v2 t水 100mlwww2.tvboxnow.com2 v% u) L3 k! ]2 {, s/ z
XO醬 1湯匙
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4 [1 k/ S( b# x$ R p製法:公仔箱論壇4 Y4 E9 I6 P# l/ q- ^8 D# [
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1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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2 ^- ~: B8 ]9 o+ E7 u+ R4 L* o) I" K! ] |9 f
, k- R. I: n! S1 z M8 z/ Owww2.tvboxnow.com2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘
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8 x+ a* [- q5 a8 J$ T3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻www2.tvboxnow.com% a$ ^+ v) w' s, F% C! p" v
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