 烏髮湯水
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何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量） @# V0 ~7 V7 ?. E" T
材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。tvb now,tvbnow,bttvb4 p3 B- s! U8 H
製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。6 _' E: ~+ A: D: L6 @6 Z( H1 w
功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。
* |3 E5 x; R& k5 Ktvb now,tvbnow,bttvb 黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
5 h- j4 N3 x2 n5 L- y5 E" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。
" {/ ?" [+ |, K0 S( T8 {6 o3 o8 ewww2.tvboxnow.com 製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。www2.tvboxnow.com2 R2 n% |( m k: L# B2 w% C
功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z, t$ O2 O" d( A! M R
■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效 |
發表於 2012-8-27 12:49 PM
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