1 [- W6 \/ d( f9 E公仔箱論壇材料： j5 R9 b, S0 r l( e& b
老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。5 {6 n4 h- B# X; }) P# Q9 v' F
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5 V' I" i7 M) w; [7 N" |做法： tvb now,tvbnow,bttvb" s' T: n0 U; a
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb6 U4 h; w M' I. }
含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。
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發表於 2015-6-3 07:44 AM
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