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蒜片１瓣
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# z( u7 l- U; k8 Vtvb now,tvbnow,bttvb（炒飯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `+ C' U: T- }$ a i; |7 z j0 f
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白飯．．．適量) o! x% H x% x) C5 \/ w% N/ |
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台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）公仔箱論壇, D: C1 b2 s, X' B E; H
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做法：
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# \# G0 a; ^3 F8 X$ T2 ?tvb now,tvbnow,bttvb１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。www2.tvboxnow.com" g0 k; R8 Z3 K! D; e
& l$ f& _% b% a9 K% L/ N# G( V3 |9 `tvb now,tvbnow,bttvb２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。( G9 J G9 ] h
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb6 a. K9 }% A* }- `' ^
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４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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, N* n& L6 d% i' u8 |6 }* O& A1 Stvb now,tvbnow,bttvb５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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0 `6 i2 x v' Q/ }www2.tvboxnow.com６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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