材料:tvb now,tvbnow,bttvb; Y: H8 `, R- Z+ l0 e
有機全麥潤餅皮8張
3 i! u' n/ i4 n, @5 `結球萵苣4葉
& [9 w, u) l" D) e! s/ i胡蘿蔔50克、www2.tvboxnow.com0 B) s7 z( ]9 P, M
苜蓿芽4杯
* N0 c8 d* E ^1 ~+ g& N6 H( Z公仔箱論壇豌豆嬰1杯
5 W7 W1 ]$ s$ |4 l4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡麻醬1/2杯
5 Z) a8 E# k! J I% W2 h J3 `tvb now,tvbnow,bttvb烤熟葵花子1/2杯
, r( ]7 g! @0 n% B* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 b# p5 U+ ?7 ~! C; i( M
做法:
3 h: Y" ?/ H6 |& I1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
+ F! U2 T, y$ t! q' X. ]" E2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。 |
發表於 2006-12-14 09:13 PM
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