本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G4 M( E# U, a* }# z% |% k
" a* P( o3 t* U8 }; V# ^烹飪時間:1.5小時公仔箱論壇, n5 R n t: m R: C/ c
tvb now,tvbnow,bttvb% L6 j3 Y- K6 |5 ^- W
食材
2 k5 N+ b2 M4 B% F7 o- V3 B6 M! z
. y* T/ ^5 I6 L0 ~9 R: j2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一般食材
5 s: T A' ~4 b! r. Q6 `
% R& U$ t0 x6 U+ D; C; G0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 牛肉片 | 200 克 | | 生抽 | 1 茶匙 | | 砂糖 | 1/4 茶匙 | | 麻油 | 1/4 茶匙 | | 胡椒粉 | 1/4 茶匙 | | 生粉 | 1 茶匙 | | 雞蛋 | 2 隻 | | 白米 | 100 克 | | 油 | 1 茶匙 | | 鹽 | 適量 |
! N1 Z/ z5 o5 l- n, `" P) H
tvb now,tvbnow,bttvb: I S9 ]9 ?2 O4 S: S
  ( i Q$ x2 ]# J2 S; h# c& k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y' R" ?6 q1 O' v5 D
烹飪步驟 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H0 |' u- e8 o* q! `( K' X6 _5 B
 www2.tvboxnow.com0 _; ^& R" d( ?' K. T
* z2 Q- W0 E: H3 U$ dwww2.tvboxnow.com 將白米洗淨瀝乾，加入鹽及油拌勻醃30分鐘。
, s% ~, e0 ]9 ^" B" K# Z, k' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?4 W, \" B7 c# }* `tvb now,tvbnow,bttvb 
3 }% |8 }7 _8 R0 y8 N8 G" w- b6 S' M% D
8 v7 m" `$ u6 ?0 H+ |0 w# F 牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。
; Z3 W; U& z+ i1 v
T! ~, V/ C& r# ?, ^  tvb now,tvbnow,bttvb' _9 X- Z% m) J
D b y7 Z3 s' t1 W
白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋，轉中小火煮30分鐘。
0 j5 o+ T+ J% r; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 W+ l1 b: f3 ?. ?% F7 W
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \6 T* {. O" d8 b
公仔箱論壇* L$ } Y+ r/ j1 y/ z$ C
加入牛肉拌勻煮熟。
, b) b7 v: H8 `9 `% q! Y www2.tvboxnow.com4 o; R8 X& |( m& ]) X3 D
& q2 W, O0 e2 D, A" g3 w# |5 }2 Q0 Itvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇# T4 Y; p% i# R7 O h
將雞蛋打發，加入鍋內拌勻成蛋花，加少許鹽調味，即成。 |
發表於 2018-12-4 06:48 PM
| 
發表於 2020-5-8 05:47 PM
|