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[中式食譜] 烤三節翅

【材  料】 公仔箱論壇% Z/ s! b1 N5 c! N1 [2 p2 u
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三節翅 200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r0 A6 z  U' a. g4 g
生菜 適量
% \! @( ]) k5 Q* A, S6 K茄味燒烤醃醬:
; r  d& p) Y6 T3 k4 ?- ^www2.tvboxnow.com糖 1/2小匙 www2.tvboxnow.com. c4 O/ W2 d  V* q1 C$ j1 g  r
蔥末 1小匙
! P1 _* h: s5 o1 h0 _8 l  cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/4小匙 1 ]9 M, k; b# b0 ?
蕃茄醬 1大匙
6 s7 ~$ F1 ?/ y. o* L% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末 1/4小匙
' S# t1 {. e* ]/ ?5 _- `www2.tvboxnow.com酒 1大匙
* O% e( c. ^2 H) C# R' g  }3 g醬油膏 1小匙
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+ k- U$ l2 D( t! ^# I8 Xtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】 & M( N) H, O+ t; ]  V7 Z
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1.將所有茄味燒烤醃醬混合均勻備用。
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( Z9 ]3 ~9 y8 p+ @8 P  g2.將三節翅加入作法1的茄味燒烤醃醬醃約20分鐘備用。( s# Y0 @$ I6 Q# o

) B! T- Q. s& F% Q0 i6 [tvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的三節翅插上竹籤,放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約10分鐘。
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6 p6 E1 |: C5 i$ D" L) \4.取出作法3的三節翅,放在鋪有生菜的盤中即可。
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