TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S2 b# @% }8 t: v% [. G' R
tvb now,tvbnow,bttvb. o* j( }/ h/ P$ Z
火龍果又稱「紅龍果」、「吉祥果」，屬於種類很少的仙人掌類水果，原產於 南墨西哥及太平洋邊的中美洲諸國，果實造型獨特、色彩鮮豔、風味香甜，
+ n& t; b0 c G" m' p G9 I公仔箱論壇
/ l$ Y5 _9 }4 S0 h1 f公仔箱論壇火龍果產期長，從春天到秋天都可以吃到。火龍果常見的有紅皮白肉及紅皮紅肉二種，其中紅皮白肉的果實稍大，且呈橢圓狀 ；紅皮紅肉的果實較圓，甜度也較高。一般認為，紅色的果實具有補血的效果。
3 x, U8 q G- L公仔箱論壇
4 q/ u9 P/ K$ y) ?公仔箱論壇火龍果果肉多纖、低熱量，具有特殊的風味，含有豐富的維生素B2、 B3、C、纖維素、葡萄糖及鐵、鎂、鉀等礦物質，是一種口碑不錯的水果。
* y" A) c' O9 _; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F/ `' Q8 M7 D4 l$ k; \5 p火龍果性味甘平，含有一般植物少有的植物性白蛋白、花青素及水溶性膳食纖維，有降血壓、消火氣及改善便秘的功效。
( D) i; t: a- g9 G8 _6 J4 [! a9 [& q公仔箱論壇
2 D& V) _4 H1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蛋白是一種水溶性蛋白質，對胃壁有保護作用；仙人掌植物中，都富含花青素，花青素可以活絡腦神經細胞，對老年失智症有不錯的預防效果。火龍果的花青素含量比葡萄皮還要高，尤其在紅肉種的果實中，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防。以鮮奶五百毫升、火龍果半個、小量冰塊倒入果汁機一起打，是很不錯的飲品。 www2.tvboxnow.com$ Y1 s% C1 Y" v* {! S( z! n9 p
5 S3 D) z( u2 S
選購與食用火龍果應該注意以下各點：tvb now,tvbnow,bttvb# A; o" S1 Z* ]$ a6 s2 V
●選購火龍果以外觀光滑亮麗、果身飽滿、顏色鮮紫紅、均勻者為佳。 公仔箱論壇% y. N( D2 a. _ z. _) L
●觸摸時，果實較軟的火龍果表示已經不新鮮了，如果果皮愈紅的，表示要盡快吃完。
5 s3 A! D" p( R/ h5 Twww2.tvboxnow.com ●女性體質虛冷者，不宜吃太多火龍果。
4 u' T) M2 k+ H+ {, t H; x |
發表於 2010-6-17 07:25 PM
| 
