材料：(4人份)公仔箱論壇 R. o% T/ j4 a& J; R& w
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb" p( s' {4 J/ G. j+ W3 v0 x" s
甜青椒 1/2 個 [切絲] : |; f; {" {; o
甜紅椒 1/2 個[切絲]
3 o* P- l- D5 m6 a) s, _" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲] 公仔箱論壇/ M: _! r9 e# C6 q+ c8 ~
乾蔥 2 粒 [切片]
' I7 I. N: w4 S( Atvb now,tvbnow,bttvb | 醃料：
Q" l& |# r% `% ^. Q特級鮮味生抽 1 湯匙
$ w/ `+ n4 e/ j+ [- ]7 x舊莊特級蠔油 1 茶匙
0 J) x h4 k- g" p0 U# C9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
& V7 t, E' _/ J ~酒 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 x, }( |% O, X& F* |1 V0 y
水 2 茶匙
' _% S* ~, f9 z+ C# w. `; g3 z$ f, l | 芡汁：
# E3 q6 X! a6 j4 B0 d4 F: s, {www2.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙
. j4 @# Q: s9 u# L; @; q9 ctvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙
4 o0 E+ b. w4 F2 F; otvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 2 湯匙
7 e8 q* } {% C+ e8 w蜜糖 1 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb- p+ E" w n; T6 @/ x! _/ k7 x
粟粉 1/2 茶匙
6 l: `! [4 w1 b% C' r0 O; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2010-6-22 06:03 PM
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