玉丝烩斑球 准备时间：20分钟
# x1 J5 ^1 `$ G7 ?9 N 制作时间：10分钟
, ?& M. O% C- ztvb now,tvbnow,bttvb 主料：东星斑80g, z: U5 G- T6 `7 ^8 {1 V$ e
配料：西洋菜60g、南豆腐20g
$ U8 d; A- Y2 Q" p/ F% Z1 Iwww2.tvboxnow.com 制作方法：1/西洋菜加清汤炖20分钟2 `8 C8 {+ _0 ?6 C! W1 B
2/南豆腐切丝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T4 U$ O( N- |% g( e! V
创意：西洋菜的翠绿，南豆腐的白嫩加上斑球的鲜香，层次分明，老少皆宜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y! {2 w* n: g4 `: C5 f
烹饪诀窍：鱼不需炖太久，保持它的鲜甜 |
發表於 2010-7-4 12:19 AM
| 