原料：鸡蛋2颗，芝士1片，西兰花100公克，奶油（黄油）5公克以下，熟芝麻，胡椒粉，盐
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做法：
; N# j* p1 K M1.西兰花切小块放入盐水里泡着先，芝士切成小片备用
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/ L% J$ Z5 C. rwww2.tvboxnow.com2.奶油入锅小火融化后，打入鸡蛋公仔箱論壇8 H* X8 J9 F$ a; [+ K; T$ q; P: f
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! C; H& r& l9 x, g/ d* e$ w4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把切好的芝士片均匀地铺在鸡蛋上，再撒上芝麻粒
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4.中小火加热，为了让上层的蛋液凝固，可以盖上锅盖稍微闷1分钟。看看芝士融化后的效果
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5.鸡蛋煎到自己喜欢的熟度，出锅，撒上盐粒和胡椒粉。之前泡着的西兰花用开水烫30秒，摆盘tvb now,tvbnow,bttvb( J" ], F1 p/ x; h3 O) z
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6.来个特写，咱喜欢吃稀乎乎未完全凝固的热热的蛋黄液，很醇厚的口感+ O; j0 ~( U. k' ~" @# b5 B$ Q( ]
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1 R3 L9 i* e; H+ C' @# A- c+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.再来个对比，下面是咱以前吃的普通煎蛋。偶尔换下口味还是蛮有趣的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e; `& E. O! T' V1 |6 F
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8.验证= =
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發表於 2010-7-5 12:04 AM
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