材料
" I3 A. V7 H! _+ Ttvb now,tvbnow,bttvb日本黑豚肉（免治）80克
& L' Y9 R; t$ e4 w: O7 w沖繩苦瓜 半個
( F7 F; w- t- w' b4 Y# K' T2 E雞蛋 2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F* B, h& s' k
葱（切碎） 1/4條
, L/ z- Q) g4 `. o鹽 適量
1 A) i0 D8 X E: J; p) Q7 f. j公仔箱論壇胡椒粉 適量
2 H# q9 @, K" `, v+ ?, Lwww2.tvboxnow.com粟粉 適量
9 o% U1 o) e) c, C7 C+ Z- G4 ctvb now,tvbnow,bttvb麵包糠 適量
( E4 N6 b: Z. t& p6 q; d. B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 p3 j' P2 @5 h( p* k! ?2 f$ i7 @
做法
. B5 g3 ^. y3 ^. }www2.tvboxnow.com(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。, u; ?$ Y# _5 f/ W
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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! a- F9 a9 u4 m公仔箱論壇(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。公仔箱論壇$ ~9 v3 k. U" M( |
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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