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/ p; c4 Z# e1 t4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料/ `% t# X; V8 o! \% M% z
海中蝦 300克（灼熟）、柚子肉 200克、橙 1個、車厘茄 6粒、西瓜 900克烏公仔箱論壇% s) _: H: B" ?# ]6 Q) N) k: }
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梅汁材料tvb now,tvbnow,bttvb6 o; X5 b, ? B) Q% y% l2 ~
烏梅 2粒、泰式雞醬 1湯匙、青檸 1個、蜜糖 1茶匙、辣汁/麻油各 2茶匙
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0 x s1 a; Z ~4 O公仔箱論壇做法" @) y3 F ]" ]6 z/ [2 e) H
1.灼熟的海中蝦浸冰水令肉質保持彈性，去殼留尾備用。
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2.橙去皮用小刀起肉。柚子肉撕開。車厘茄對切。青檸榨汁。tvb now,tvbnow,bttvb0 C& f2 z! p5 G
' |6 l- q: Y7 J/ j3 R* l: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.烏梅浸水 15分鐘後，去核，切茸。加入烏梅汁的其他材料再拌勻。) ~; G* Z7 ~5 l( I% w/ C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w0 K! D m5 k0 g: W
4.把烏梅泰式汁拌勻柚子肉、橙肉、車厘茄和蝦肉。伴切件西瓜上碟。公仔箱論壇: v( z7 w$ `& [2 f( B8 L! z
0 F O& V; O0 j, S) k; B沙律汁中加入生津止渴的烏梅，加上辣汁拌成鹹鹹辣辣的沙律，令人胃口大開，體力回復。
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發表於 2010-7-22 03:18 PM
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