【材 料】
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豆干 2塊
. w- p$ z. |6 U rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。真空包竹筍 1支
5 z; |1 P" H: ^% A+ _2 Y: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/3粒
, x7 }2 k' G/ J; `6 O! A蒜頭 2粒 2 S* C2 d1 `% I7 p
玉米粒 50公克
2 q8 h) }, P E0 l% {/ k" A: G公仔箱論壇裝飾：
& h' q' F* Q' Fwww2.tvboxnow.com蔥花 適量 6 M7 n/ t$ k: w' o) [$ C6 }
【調 味 料】
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$ N6 @9 w6 N& k0 H; s+ ]公仔箱論壇蕃茄醬 3大匙 4 s& S" f' n% \5 p& z* h8 W( W
白醋 1大匙 www2.tvboxnow.com9 j5 g; x5 ]7 u% G( Q9 e, W
糖 1大匙
2 G4 S5 Q" J$ Z" ~5 o醬油 1小匙
0 e" j3 M+ e6 r4 D$ [% Owww2.tvboxnow.com香油 1小匙
4 X) o+ v2 S' B! |6 ]5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 F% \( j9 Y- a: L1 P
【做 法】 www2.tvboxnow.com A# o! Y0 Z: F5 q& }5 Q y, H3 H C
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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" W/ @7 E" N M3 D2 C, R, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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