[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

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第一杯水：6:30（排毒又养颜）。* ~* y  X: l  S* v; c9 J3 e, F
第二杯水：8:30（体贴又健康）。
8 w4 A; Y3 i4 `% F6 q/ O& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三杯水：11:00（解乏又放松）。
, S$ ^. o7 q( B! ~+ N6 }www2.tvboxnow.com第四杯水：12:50（减负又减肥）。tvb now,tvbnow,bttvb' D. {9 L5 p7 h7 D
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _, P+ i- `- _
第六杯水：17:30（消化又吸收）。 0 e3 n6 r! M6 {  J" K; I0 }
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?