材料
/ d3 q6 k4 T/ R& H# Ztvb now,tvbnow,bttvb薄餅材料tvb now,tvbnow,bttvb' L+ [7 H A2 c+ f F& W% F/ G/ B
雞蛋 5隻、麪粉 180克、水 450毫升、鹽少許餡料:椰菜 500克(切絲)、五花腩肉/甘笋/冬笋各 200克(切絲)、炸豆乾 2塊(切絲)、大蒜(切絲)/四季豆各 100克、糖/鹽/雞粉各 1茶匙、大地魚粉 20克、熟蝦仁 150克(切粒)、雞湯 2公升、蒜茸 1湯匙
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' }) r( A6 t& v8 A4 \tvb now,tvbnow,bttvb做法
. g% X/ S4 ]' m4 h1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先做薄餅,將雞蛋打散,加入麪粉、水、鹽拌勻成漿。
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1 _9 o _ Z3 R) s9 Z2.開中火燒熱鑊下油,下適量的麪粉漿煎成金黃的薄餅備用。www2.tvboxnow.com$ v# m$ O% o. f$ M
7 D% U2 c- ^" C6 @& S! T) Rtvb now,tvbnow,bttvb3.另開大火起鑊下油,爆蒜茸,下五花腩肉炒熟後,加入所有蔬菜料炒勻,加雞湯,收細火煮 1小時。* k% g& j9 q5 k2 W) l) s
2 i. H3 M3 {; L% u* Z* E! Jwww2.tvboxnow.com4.加入熟蝦仁、大地魚粉、鹽、糖、雞粉即成。
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餡料煮好後雪過夜才吃,會更加入味。 ' Q1 q3 Z% Z9 P' W- m
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