返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 陈皮鸳鸯贝蘑菇汤

陈皮鸳鸯贝蘑菇汤,是一道味道鲜美、祛热润燥的好汤。陈皮,味苦、辛,性温,有理气健脾的功用。元蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用具有加强肌体免疫,增强机体抵抗能力,滋养肠胃等功效。陈皮鸳鸯贝蘑菇汤浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。  陈皮鸳鸯贝蘑菇汤的做法:9 E/ X8 q. B  A- U: Y/ x8 x
  1、陈皮15克、元蘑20克、鸳鸯贝300克、葱姜段少量、鸡高汤1000克、盐2克。
( j5 _8 R3 Z& ]# p  ?0 [tvb now,tvbnow,bttvb  2、泡发好的元蘑,加入陈皮、葱姜、鸡高汤,上火煮开。公仔箱論壇: P' K( q: |' u: v9 E) Z
  3、沸腾后,转文火煲30分钟。
$ |8 x, l( I7 E2 w8 ^, I3 b) F公仔箱論壇  4、加入鸳鸯贝。公仔箱論壇* h- Q  q  ]0 h$ A6 O1 D: c
  5、大火煮到贝壳打开即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m) `% h7 {. {( a
  6、最后加盐调味。www2.tvboxnow.com+ T" I& M: {2 ?* b& R/ l
  浓香醇美,常喝还可以收到很好的祛热润燥、通络化痰、顺气活血的作用。
返回列表