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[中式食譜] 荔枝炒雞丁

配  料: 材料:荔枝300克、雞胸肉200克、蔥2根、青、紅椒各1/2個。
' S' q, O9 I' @2 y1 |! N7 D; Ftvb now,tvbnow,bttvb調味料:鹽1/4茶匙、蛋清1個、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、鹽1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙
% O& G- |; k% V7 W9 |% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. H* N) S* v) }2 q% i
操  作: 1.荔枝去外殼及籽;蔥切小段;青紅椒切菱形片備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h0 e; f% `: M0 N9 [# P8 l
2.雞胸肉去骨切為1.5厘米的小丁,醃入調味料(1)中。
2 w/ n, u7 _0 e3.起油鍋滑鍋2次,以中火燒至四分熟,入雞丁滑開,待肉變白後,再加入荔枝、青、紅椒略翻一下即可撈出瀝干。
9 y* _. O: O( A& H9 `6 jwww2.tvboxnow.com4.鍋中留油1茶匙,爆香蔥段後,依序加入葡萄酒、雞丁、荔枝肉及調味料(3)拌炒均勻即可
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炒齣離嘅應該甜甜地鹹鹹地..幾得意.不過傢陣荔枝好貴. $10 for 3lb
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