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马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
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9 }2 g8 m: G6 ^) V3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 R$ H0 v1 r1 X) `2 r7 ]公仔箱論壇烹制材料(三人份)www2.tvboxnow.com1 z8 j* m3 a% B7 G, O9 J( E
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材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包www2.tvboxnow.com% a1 `( B- |7 y+ y
3 [; X& b- E* z" _1 I# G调料:辣椒酱、盐
6 i! Q+ ]: E2 @' H! t) x- [tvb now,tvbnow,bttvb做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。
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1 ] S& c/ ^: x% `1 l( R2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。 l7 C/ P( {, G1 r5 T- B4 f8 X
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。www2.tvboxnow.com8 D6 l& m: N% R `

: z9 s/ g' V- n" \tvb now,tvbnow,bttvb4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J9 ?. n8 [% B; U: d" k$ |

' ~; _0 a. u* U5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱公仔箱論壇" \5 }$ @! ?* i
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
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- j( h" W/ N$ j4 T5 R& u/ ~( w/ Htvb now,tvbnow,bttvb7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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; U# t% t5 [; W6 x- h9、完成
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p/s:
$ s% u6 T P ~. \/ _9 u, J Z% `www2.tvboxnow.com1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。www2.tvboxnow.com- M4 ]# Q" Z% W' D2 g. \9 `
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
# {" G9 f d: n' W4 N) d, G3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。, v5 y; T( _8 `& ^
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
' _: f8 w+ [) }! R! }+ N5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中tvb now,tvbnow,bttvb( ~. b- w9 ]: s2 F; t0 t o
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |