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3 _- I! u' @9 D. Z7 f4 C" [) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。tvb now,tvbnow,bttvb$ {2 ]' ~2 p5 J7 c% Z
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烹制材料(三人份)
' s( p7 k1 X2 ]: z5 Q& G5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 C- w0 `4 J1 ~www2.tvboxnow.com材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包公仔箱論壇& b6 [, }% `1 J0 z+ c5 e
; i6 t, F: O% s调料:辣椒酱、盐
- ?3 z+ ]$ K3 w+ L% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。' @/ t' R* C, ?
' q, E0 x" c6 X( @6 W1 C2 Ctvb now,tvbnow,bttvb2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。
' m% E" J, k% s& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 q, r# u- g/ a, A- p4 F
3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。( x6 N6 b" P: k0 N4 Q8 c! t% z
$ G( {3 G7 S) a4 m! E4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱
# A" E; ?9 c4 h; Z3 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w8 g+ [1 E: S: L
6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。5 K1 B# o+ F# a4 x
/ s, c: u8 h6 g7 p( D/ V8 y2 u7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。tvb now,tvbnow,bttvb# [; }8 @$ l/ S, \
( m" A2 }, k# O- c' ?+ p# ~www2.tvboxnow.com8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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9、完成
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R9 `1 W4 z$ H8 o* y8 s
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。
$ b% u8 w: B! Y6 f+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。
- ~3 g9 m# ^! G公仔箱論壇4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。tvb now,tvbnow,bttvb0 l# k) ?3 J: I- [; ]
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
' k! C$ |1 \0 q5 w1 H* g. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |