材料：（ 4-5 人份）www2.tvboxnow.com, {' Q; [( V9 O: ~
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北沙參5錢公仔箱論壇* ^7 F& O8 s# I' S2 X
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玉竹5錢' o1 m1 ^4 H& _, v% E5 H7 N. J
0 h5 V. _" r& r! z9 K( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮1角
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9 _5 A2 X. |4 z& p紅棗4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c- p/ N K) G. u0 O: H$ ]+ y, ?
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水約12碗
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s; w0 _7 m! ~+ r
1. 烏雞去毛、去內臟及肥膏，放入熱水中滾5分鐘，斬件備用。
A9 U# N* Q3 f6 s/ F2. 紅棗去核，和北沙參、玉竹、陳皮洗淨。
; W- l, l! M3 c" Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 煲滾水放入所有材料，煮滾，轉中火煲3小時，加鹽調味即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N/ m' G8 p7 ?& }6 F
0 }5 t3 h6 V. E5 m4 P% k" ~- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：% y+ q+ k' b! _0 O0 N
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。 |
發表於 2007-6-23 11:30 AM
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