新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
* T8 [# K2 G/ t( L. f$ C bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d5 O) \4 _+ S2 x# R, ?( f% [! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、多喝水
, b5 Z" |: z; e. C1 s0 twww2.tvboxnow.com 早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！5 r5 C2 n4 D' D0 r e% M1 z
( O1 X# |0 \( V3 ^0 F 2、多攝取維他命C公仔箱論壇2 l' l; @, s# V* e8 |0 Q/ W
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。0 d9 x6 m7 V# V: B6 O) i
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3、有充足睡眠
u+ x/ Q1 P8 k0 q- c8 r1 N2 }# a KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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4、塗美白用品 Y/ [3 o; q- L* y' o8 J
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。www2.tvboxnow.com8 [' G- T; H; A- n' x% G
( Q+ _" R: i) N4 d F公仔箱論壇 5、少吃味精食物
8 S2 g6 B: @* P 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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