新陳代謝快，暗瘡印就會消得快D，所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。www2.tvboxnow.com7 q: S- B0 D9 A a
_; X: E. B" l I- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、多喝水公仔箱論壇0 r" q, r- Z m! S8 `
早晨起來空腹喝一杯水，有助將體內毒素排出，如加一片檸檬更好。平日也盡量喝至少七至八杯水，對美容很有幫助，試過你就知！
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2、多攝取維他命C" G8 F$ |1 P, ]4 d+ V# J9 o
維他命C能有助將黑色素還原，也能預防和治療黑斑等症狀，達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取，如番茄、橙、檸檬......等。公仔箱論壇% b& j/ b- K& Z8 n& D8 @
; x& T+ P% L* b 3、有充足睡眠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B: A S$ C/ W; j; G0 s$ s
睡覺時人體的新陳代謝會加快，所以有充足的睡眠對皮膚亦會好，而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
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4 V9 |+ R8 H) Y! h9 P$ O3 V0 X 4、塗美白用品
: y) w; M; Z/ m( o( k3 \tvb now,tvbnow,bttvb 早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上，也有助暗瘡印消失。" H6 B9 c6 }# U% a* u9 x
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5、少吃味精食物
/ Q A# |0 ? ]& \$ c! u+ R, x- } 含人工添加劑的食物會加重內髒負擔，造成黑色素沉澱，所以應避免吃含人工添加劑的食物。 |
發表於 2007-6-24 12:30 PM
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