心是人的主宰，具有很大的力量， 公仔箱論壇6 t3 T& N0 x4 {
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。 * {# T- W, l5 Q1 ^# L& i& y& F) u4 q
我们每天都要接触很多人， www2.tvboxnow.com) Q0 ]$ `- J" Y! P
在频繁的接触中， % T5 q" [5 X: z( o9 S% |- I _8 G9 g
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
5 J7 W4 U8 q, f: a" s" w5 mwww2.tvboxnow.com或是，因为外界事物而影响自己的心境，
2 R \+ s5 N# O' Hwww2.tvboxnow.com这是现代人普遍的困扰之一。
1 X' H2 s2 J3 ^2 J/ y3 a用宁静的心拥抱世界想要常保一颗宁静的心， $ |5 G" ^9 a) R9 `/ z r [
是一门很深的学问，并不容易做到。 www2.tvboxnow.com+ p7 }* v8 X% Y C$ A
当我们登上高山或是站在海边时，
6 ^1 v4 U, m2 U: B4 f8 F/ S一望无际的景色，让我们敞开心门， 1 O: c; M) h) a) j
此时，世间纷纷扰扰的烦恼， * A- [% Y/ c+ `2 _! }9 A [* i/ E1 P
都会消失无踪。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J Z9 M- P3 \: q G
因此有人说：
6 ^, w: P7 x2 t0 N) A( w公仔箱論壇心有多大，世界就有多大。
3 J7 @$ | q- l8 n! w" O4 kwww2.tvboxnow.com我们的心， tvb now,tvbnow,bttvb0 c3 H5 J$ c5 h! y' m& k i
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
% ]& L( \4 }( y3 x& nwww2.tvboxnow.com就能够容下无限的东西，
M( a: L9 y, H) s+ z+ }/ Z也更能享受生命的自由。
% L3 ]' i0 c! P( Z, }7 Gtvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 tvb now,tvbnow,bttvb7 C d7 z8 D, K
禅宗特别强调「平常心」这三个字。 6 O/ ~1 _! s. I+ I( _
所谓平常心，就是指 tvb now,tvbnow,bttvb- R7 e8 I1 R$ ~% B
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
( j5 H4 D' t1 G( Y: g, D E8 ~公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W- P3 s a% N5 i# C0 o
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
$ c2 i+ h* G: z: k6 \也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。 www2.tvboxnow.com! c( |; p6 e4 [$ N
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
5 ]5 @0 w0 z5 m: s8 W能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
" m. ]" N: g9 v. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对于能做、不能做；
6 z. Q2 ]5 r0 \: utvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚， # K, @! @5 ~) \8 B' q; }
这就是智慧。 0 m: d* z! E. m
想要让心保持清明安定，就不要心随境转， 公仔箱論壇6 u1 u2 i- n' Q
「心随境转」是指失去自己的主宰， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M2 u# ^8 p- J5 f) L
老是被环境的动态所影响，
; J. W- y& n) P+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w, g( ~2 K/ F9 A
心不要立刻被当下的环境所动。 www2.tvboxnow.com0 x; N. n* F( u
最简单的方法就是， 6 C4 m9 J3 [& d" j$ V& L) u, l
观察唿吸从鼻孔出入的感觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \! T- f* [9 }4 s0 \
或是观察内心的感受， tvb now,tvbnow,bttvb5 M& R. G7 }- a; t2 f+ v
只要将注意力放在身体的感受上， * F4 N# Y8 U5 q1 C- e
心情就会安定下来。
9 d8 ?+ V" B5 l9 Z1 q8 ~% c) P其实，烦恼心未必都是不好的，
( V, i4 ~ p* V3 T; M! J# U& _tvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。
" G& X }# `, B( ~8 z% V公仔箱論壇因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
6 ~4 }) v8 S, q. l. ~, h4 Otvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，
: H* _; R% q p3 A, _) G# ?8 S公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心， 7 _) i. v. x* @* C4 S2 |
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。
8 H, }$ W2 S L% q3 ?- i; @所以，
# Q: G- ?/ u- k如果懂得以智慧、慈悲来处理问题， www2.tvboxnow.com; A4 c" t7 j4 i& L% n9 l" t' j& v/ z
心里就不会经常打结，而能清明自在。
) S( A) m- X) t0 V/ s# F0 a" _那不管身处在任何的状况中， tvb now,tvbnow,bttvb/ ~$ u0 i" Q' E; d1 T
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 3 Z" ?" x2 W8 |, | ]7 D" Q
闭上眼睛好好的想想， 公仔箱論壇8 Q7 g8 O# u1 X& \% s
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R- Z0 f7 h9 }6 Y) N+ ]+ H
自己是不是常常被环境、被人所影响？ 1 n* p" {; ]6 M0 I' v- V7 F2 w
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
3 h0 P8 I5 X l* k9 M- f! T「心里放不下别人，是没有慈悲；
% [8 S* T; f6 `: u* b& m9 btvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。 |
發表於 2010-9-29 02:32 AM
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