材料 0 ^/ `* B8 m F- ]1 b0 E
雞翼 8隻、蜜桃（切粒） 1罐、奇異果（切粒） 1個、青椒（切粒）/黃椒（切粒）/紅椒（切粒）各半個公仔箱論壇# Y: ?# j* p! L p# W
www2.tvboxnow.com+ l ?: \# ~# p
醃料公仔箱論壇- ]5 r$ r3 b3 O2 b
糖/紹酒各 1/2茶匙、蒜鹽 1茶匙、豉油 1湯匙、麻油少許' k7 r! [: D8 P
/ d7 y$ N- J& P. }7 d7 l2 N: }公仔箱論壇醬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N. v) `6 {( F+ i8 {+ _
泰式雞醬 3湯匙、蜜糖 1-2湯匙、水 1湯匙
9 f/ u8 H$ W8 F- s: a# ]& F! N/ @" j; S
- i7 q$ q* _/ T/ k- J! _/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇% _. ^# k2 w9 b: z% X6 A
1.將雞翼加糖、蒜鹽、紹酒、豉油和麻油醃 20至 30分鐘。公仔箱論壇0 @4 h+ W8 h& W2 h1 g6 m
' x5 y. `+ U- A' E) w, M/ n
2.開大火燒熱鑊下油，收中火煎雞翼，每邊煎約 4分鐘至金黃色，盛起雞翼，備用。! X& U/ P7 f- U
公仔箱論壇. j, J: n% j. D' B# H- k: z7 y6 @: A
3.開中火燒熱鑊，下少許油，加入青椒粒、紅椒粒及黃椒粒爆香。8 K1 r [/ }5 ^% ^5 k5 }8 R$ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d% r# i- R0 K6 Q2 D+ p
4.加入蜜桃粒和奇異果粒，倒入泰式雞醬、蜜糖和水拌勻，收中細火。公仔箱論壇5 R7 F4 i) g1 |; E7 F9 y6 T
9 C9 g2 l$ `. Q8 b5.將汁料煮滾後，落雞翼回鑊兜勻，待汁料轉為稠身後，即可上碟。
9 I$ v, j P7 G; |2 z- ]9 h4 i* M2 f" H- Z- v- Q. @. P8 N
# a4 j, N9 ]1 Bwww2.tvboxnow.com蜜桃粒及奇異果粒不宜炒太耐，以免因過熱而令味道變酸，影響口感之餘，亦會破壞營養成份。www2.tvboxnow.com3 b9 I9 m4 J, P. P |: X
|
發表於 2010-10-19 05:38 AM
| 
發表於 2010-10-19 09:57 AM
| 
大大，内容好像贴错区了吧？？