材料
$ j: e( k0 l1 a# D" S5 S雪梨 3個、九製陳皮 2片、紅棗 4粒、南杏（連衣） 15粒、北杏（連衣） 5粒、水 760毫升
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做法
; @- H. B: E' ^, G7 l+ l% y' ]5 H2 _公仔箱論壇1.雪梨去皮、去心，切塊。南北杏各浸熱水 5分鐘，去衣。紅棗浸 10分鐘至軟身，去核。公仔箱論壇; F* e0 m5 k2 @* Y& s$ B- n
5 X9 f( y' W# }5 e' ~( d- Nwww2.tvboxnow.com2.把雪梨放入盅內，加入南北杏和紅棗。將九製陳皮剪成絲放入燉盅內，注入清水，冚蓋。5 L6 s' N/ Z/ U
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3.加水入煲至燉盅一半高度，大火滾起後收中火隔水燉 3小時，其間如蒸燉的水太少可加入滾水至煲中。
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宜選用有衣的南北杏，因為可避開有漂白過的風險。 |
發表於 2010-11-2 05:47 AM
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發表於 2010-12-12 08:26 AM
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