[中式食譜] 紅蘋果生魚湯

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材料：
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紅蘋果兩個/ a* ]6 n; p. N( h# O; W8 W  z  f! }
生魚一條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?: h% [1 x+ ]9 s3 }4 s* Y% S) G9 @
生薑一片 . n0 ?- t$ h* n+ j
紅棗十枚
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做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
8 y5 i" }& [* B- i* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `: }% H+ ]' ?. g5 E
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； www2.tvboxnow.com+ _( z, p$ r+ r' e. V; f
４紅棗洗乾淨後去核。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s7 E- w; d4 o7 v% R" i, v
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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/ N  D# r& _" }: W$ w$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：
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1 R) O- P) p! q6 P& A3 i# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
- A- I& U9 ?! V' g, b生薑可袪風散寒、溫經健胃， 8 N" _2 r: P) r% b! M
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 0 S1 w. n6 d( Y
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。 www2.tvboxnow.com- L. k2 V* h$ R4 G, I" J) ]
日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。