紫外線相關性皮膚病 szqT
. N5 `% v, z+ h; n$ W0 d0 B; d7 Rwww2.tvboxnow.com 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8公仔箱論壇/ J1 p9 L; t$ K6 E# x% I1 P& l
如何預防黃褐斑 %L&;1 v! Q2 f4 g" H; j, Z
預防寶典： %xy=tvb now,tvbnow,bttvb" ~# @6 ~- T. j( Z% `
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUxwww2.tvboxnow.com) c) X$ n( p C, h" T
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
% B1 B6 Y" n4 y/ U7 z; S 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
- J5 { E. X8 m& }' T$ \% Qwww2.tvboxnow.com 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=* _8 N; c3 A% H4 r
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$k
! d( m6 ~' k+ y9 h3 |公仔箱論壇 雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
, l3 F4 H; p, K, h 對抗雀斑亦要下工夫 ,LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L; E1 s7 I5 v* M8 }# h
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW2 Y1 O% `/ {4 h% k) s6 z. t
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s ) i9 z( z5 B' u' G5 k# o
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u
" `" F; s1 {* n1 F! j) s) } \2 G公仔箱論壇 日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
2 {/ I. m2 b; t. Q* d% n 日光性皮炎預防寶典 0{r公仔箱論壇. n: ?8 V( b. A9 m; I; `
預防寶典： g*ceo6- O; ^: h- B- r# u
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
+ k9 C: b4 F) ^/ `' b3 b! C- ^公仔箱論壇 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPDwww2.tvboxnow.com- R/ e8 V/ a$ d ^' W
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
/ M* u1 R' \( r& y 高溫導致的皮膚病 &%}II
4 Y. _$ @. t) Q' v5 @6 D) N 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
6 N$ w! I, y' J ]0 L aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*www2.tvboxnow.com! p7 X6 Y) t8 E5 }7 T, j
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
5 e k& v7 {2 O }3 A) I 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L, S' Q3 V5 j: \/ P) N. c
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
1 j3 [7 W( v4 O7 R5 X7 \3 Owww2.tvboxnow.com 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8tvb now,tvbnow,bttvb4 s. g5 Z& A1 p" a6 Y
夏季皮炎如何預防 l
' ], M& A9 T4 j! L/ \0 a" j6 i) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： +^pXz#
5 G4 T X! D* ?tvb now,tvbnow,bttvb 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD/ b1 D. D' N Z5 B1 `* G+ r
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Ytvb now,tvbnow,bttvb4 M; x1 U0 u& m i. I5 X4 `' s
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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