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[中式食譜] 佛手瓜黃豆煲排骨

材料:佛手瓜三隻(約一斤)、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、 * ~8 O3 T* F9 M8 `0 i
   醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z4 _6 B$ m; m( m
做法:1)洗淨佛手瓜、切辨。2)洗淨黃豆、熱水浸半小時。
) v6 S& ^) y% ?/ f6 W  w0 y2 D/ o   洗淨紅辣椒,切絲。3)洗淨豬排骨,切節,用醬油、砂糖、雞粉、生粉、 www2.tvboxnow.com  }/ v& D) K' u  `3 c
   植物油醃豬排骨20分鐘。4)用適量清水,慢火煲佛手、黃豆30分鐘。 6 d! y; ~2 X3 ?! j4 [8 b
   5)加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6)食鹽調味,上碟,便可膳食。 ' X; j' D3 Y' A8 b3 }( R
功用:佛手瓜黃豆煲排骨,香甜可口,理中化氣,強消化,壯體質。
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(供2至3人膳食)

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