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[西式食譜] 葡汁牛柳卷

本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?4 P  z, A9 {- x
牛柳 250 克 [12 薄片]
8 V, B3 Y/ N1 u" u! `* j1 A5 y公仔箱論壇金菇 120 克 [切去根部]
5 N/ O, i- J5 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切絲]3 q- E& }; l  U. b
甜椒 1/2 個 [切粒]
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1 N' j2 [- D* j& p9 f% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
2 D* Q  \8 H# ]# G1 D4 f. o公仔箱論壇公仔箱論壇/ _' {* i) F9 Y  [( |7 L8 P& z
蠔油 0 a; {; b* ~0 }& ^
1湯匙
1 u- W  h) K9 z- ]3 ]芝麻油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c( P* ~( c0 J' t

4 o7 s6 [0 |: H3 m公仔箱論壇1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" }: Z' S* ~- G+ S/ W
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芡汁tvb now,tvbnow,bttvb" s  F: N7 c' H* f
www2.tvboxnow.com2 K: c2 ?8 x5 F5 {$ r
葡汁
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5 v* A% Z# O/ b4 lwww2.tvboxnow.com椰漿 75 毫升 公仔箱論壇/ t8 \  N/ t0 `% s8 M
水 4 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb* ]; m' X  \8 ^9 z
粟粉 1 茶匙
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  • 牛柳與醃料拌勻。
  • 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
  • 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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