[藥膳] 芹菜淡菜煲瘦肉 ， 描述： 補虛益腎

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用料】芹菜半斤、淡菜一兩、瘦豬肉一兩、食鹽等調味料各適量。公仔箱論壇& M9 z) B0 `. R2 }/ d; J8 U
【製法】先用清水煮瘦肉，待肉熟後放入芹菜、淡菜，菜熟加食鹽調味即可食用。
4 t; h$ @0 l# o" W/ n4 T【功效】補虛益腎。