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紅/白蘿蔔各半條、粟米仔 4條、 12頭南非鮑魚 4隻、雞湯 2杯、魚膠片 1塊# z) z' O, O& Z3 x$ v3 }
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3 `2 o8 C5 \+ S( r" D做法: c5 ?6 I% Z) r) j. d% S
1.紅蘿蔔先放入滾水中烚 5分鐘，加入白蘿蔔一同烚煮多 2分鐘，再把粟米仔也放入，多烚 3分鐘後全部撈起，切粒備用。
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& D1 s* Z- d5 E2 l k3 n8 }) ^2.將雞湯煮滾，加入浸過凍水的魚膠片。將鮑魚、蔬菜粒放入模中，注入雞湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u# @. S8 Q% \' w+ ~
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3.將模子放雪櫃冷凍約 2小時便可取出脫模食用。www2.tvboxnow.com$ K* S% J, [9 J0 s, |
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發表於 2011-1-8 05:23 AM
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