返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 火燒連環串

材料
, p" k! W- `! n$ K! b; M火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉(切粒) 200克、車厘茄(開邊) 10粒、珍珠笋(切段) 10條、冬菇(浸軟) 4朵、翠玉瓜(切粒) 1條、西蘭花(切粒) 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克
+ H* L9 J) k" u  t# }9 {) y( h4 T0 l公仔箱論壇www2.tvboxnow.com2 |: O9 {, B7 X1 Q
調味料
/ c$ X' n7 N9 @4 i& q( @鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許
7 q$ m4 g# F5 A# |4 V8 a0 R# \' ztvb now,tvbnow,bttvb9 m! a) B& b) {( g, x! K/ t3 r) t/ o
tvb now,tvbnow,bttvb& U; u1 D; g1 H( N6 c/ M% W
做法公仔箱論壇! b! \1 D- o% o3 }7 N/ _
1.火龍果一開二,刮出果肉後切粒,果皮留用。
# x( Z) S7 w  c) `9 Ttvb now,tvbnow,bttvb
& n& I0 a8 a1 ]2 n! Ttvb now,tvbnow,bttvb2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒,加入調味料略炒後,盛起備用。7 N: q$ I& `. M% e+ z
tvb now,tvbnow,bttvb# b) J0 o" a/ L  \
3.將柚子醬與柚子汁混合,成柚子醬汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ M. `/ Q7 I5 y9 C0 g# l! \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _" ^+ q: }% q% C! z- t+ x$ |8 y
4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好,備用。
3 Z# y% f% Y* v! a) s" z公仔箱論壇
6 m1 f' h1 _& b( U* ^www2.tvboxnow.com5.將兩個火龍果皮用竹籤串起,插上材料串,把餘下材料放於火龍果中,吃時伴以柚子醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l& M$ ], Y4 K1 f
ATV香港望族01-2011-1-8
返回列表