煮材料：
9 B3 ?9 z+ A q, `- v: J* j公仔箱論壇熟帆立貝6件
) {3 q, ?/ D( q1 f. o公仔箱論壇紅蘿蔔1條7 ^$ Y7 q' R3 f" s1 L" V6 n I
牛蒡1條tvb now,tvbnow,bttvb7 e. P" d9 c( `% }
昆布（海帶）1條（約10厘米）
" {$ ~9 Y: \; R4 h6 U公仔箱論壇4 E0 B/ z. j$ e6 x, P) L" P
3 r9 {, x$ \5 v4 htvb now,tvbnow,bttvb醬汁材料：
6 P8 t' |1 U$ V: a木魚水200毫升
( |* r Y, {8 D2 |& j: W清酒3茶匙
1 p, v7 V8 j! d4 q6 R1 e+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂3茶匙
7 Q# k* C! I) o$ Rtvb now,tvbnow,bttvb鮮冬菇8隻! {; k" }4 N. x. \
荷蘭豆8條
- P. S- w( X ]' q& Z. G4 U檸檬皮適量4 D% E* a9 g; V+ e
白糖1茶匙! G8 a+ p/ L* I$ q
醬油4茶匙
3 y' R% X7 K& {2 m& h# R0 o
+ s; Y# G- b2 l: V& P+ Uwww2.tvboxnow.com
6 J. ^0 |9 }' L& B( vtvb now,tvbnow,bttvb做法：
0 K1 L$ u# _5 swww2.tvboxnow.com1.紅蘿蔔切開每段1.5厘米長，然後用餅模印出圖案。冬菇頂部界十字圖案、海帶切開每段1厘米長、荷蘭豆快速灼熟瀝乾水。
" u7 H& Q2 h6 P: x2 p/ V7 P" ywww2.tvboxnow.com公仔箱論壇+ s C- z( F$ {8 j7 y* \
2.牛蒡刨皮，切開每段5厘米長，再浸醋水10分鐘。www2.tvboxnow.com. c) H! I0 E, O- \6 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a; D7 O2 A& d" n0 B6 W) _* e) n
3.所有材料放入煲內，加入醬油以外的調味料，細火慢煮8分鐘。然後加入醬油，再慢火煮8分鐘，讓食物不會煮得太耐而過鹹。檸檬刨皮切成幼絲，作裝飾用及增加清新香味。
/ B @. B1 `8 T, b! Z0 Btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-1-22 02:21 PM
| 