材料
' w: U( W6 ?# ~. L9 Stvb now,tvbnow,bttvb魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙, s/ d5 d7 G8 f$ ^0 A/ L' t" B
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做法tvb now,tvbnow,bttvb/ l4 M _9 s! q3 @
1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味，然後放入滾水中灼 1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; F. H3 t2 F8 I9 d: t
]8 t: _: ^4 i" u! m) Y$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下多點油，爆香蒜茸、乾葱碎，加入魷魚，下頭抽快炒 2分鐘即可。
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發表於 2011-1-28 05:39 AM
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