[甜品] 紅棗淮山香芋糖水

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(益脾 止 咳)公仔箱論壇2 V3 P' [5 _6 ~, C/ P- g# B

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# G4 L% u: X! j5 M% Twww2.tvboxnow.com滋 補心 肺 ， 止 咳 ， 幫 助 消 化 。
; c) y/ d1 n7 x& Q; Q" C8 b1 d公仔箱論壇紅 棗是 重 要 中 藥 ， 有 益 血 壯 神 ， 健 脾 養 胃 ， 潤 心 肺 ， 止 咳 ， 補 五 臟 ， 治 虛 損 功 能 。www2.tvboxnow.com+ a, n; Q( o- p) r" ^4 M3 p1 Q3 [
芋 頭 有 真 芋 ， 紫 芋 ， 青 芋 ， 白 芋 ， 連 禪 芋 ， 野 芋 六 種 。 野 芋 有 毒 不 可 食 。 淮 山 功 能 補肺 止 咳 ， 補 腎 ， 益 脾 胃 ， 助 消 化 ， 止 泄 瀉 。
5 q5 [/ W, e# \5 F材料: 淮 山 １ 兩 * 芋頭 １ 片 * 紅 棗 1 8 粒 * 冰 糖 適 量 * 水 適 量
0 Y9 e& E. @( I' o8 O  R做法: 6 {/ [4 v2 O/ }3 L+ N

• 淮 山 洗 淨 ， 切 小 片 。
• 芋 頭 洗 淨 。 去 皮 ， 切 厚 件 。
• 芋 頭 用 水 蒸 ３ ０ 分 鐘 。 至 芋 頭 軟 ， 切 粒 。
• 煲 中 注 入 適 量 清 水 ， 煲 滾 ， 落 淮 山 ， 紅 棗 。用 中 火 煲 １ 小 時 。
• 最 後 落 冰 糖 和 芋 頭 ， 煮 ３ 分 鐘 即 成 。