     

|
1#
發表於 2011-2-12 01:32 PM
| 只看該作者
[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
* N5 L8 b' s, N. g1 Atvb now,tvbnow,bttvb車厘茄 5個
& ]2 w/ V L; o8 t/ y$ C* A" rwww2.tvboxnow.com牛油果 1/2個
6 y8 I# ?& `* c# S意大利黑醋 1湯匙
" C! q, k C0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 2湯匙* U: ^: E1 b3 m8 p X q! \9 ^
燈籠椒 1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [1 h7 }; D6 B0 z
火腿 5片
2 a& @6 c0 _6 M1 Utvb now,tvbnow,bttvb火箭菜 120克tvb now,tvbnow,bttvb4 l1 B$ j/ L' _. X
無花果 1個
k! r; |8 ~4 R8 b( l$ v$ [+ p海鹽、胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T+ d3 Z( E' y: A- V; M s
4 y8 P* j0 C3 `! pwww2.tvboxnow.com7 V" k z6 t/ a( z! n# u
做法:
, C# ?2 J* e' q- b( t$ ^1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
0 `, K- Q8 X' d+ Z+ Swww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com5 j; _# l4 a9 H2 K: s9 g4 ]
2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。
# @8 F9 F9 K {+ U: i公仔箱論壇公仔箱論壇$ M' A6 w- x0 l& R @8 A
3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。
4 H$ z' q6 v' F* h; ~4 o3 ntvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com* l0 r' I. }, Q
! x# U i4 x; U0 v
小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。0 Z1 A+ K! E6 B0 a
|
|